הסלרי הוא ירק בריא ומזין שמכיל קלוריות נמוכות מאוד, ולכן מתאים מאוד לדיאטה. הנה מתכון לסלט סלרי דיאטטי שאפשר להכין בקלות.
מה תצטרך:
1. 5 גבעולים של סלרי
2. חצי לימון
3. כף שמן זית
4. מלח לפי הטעם
5. רבע כוס של אגוזים שקלופים
הוראות הכנה:
1. נקייה את הסלרי ונפלח אותו לגבעולים.
2. נשטף את הגבעולים ונקצץ אותם לקוביות קטנות.
3. נסחט את הלימון ונוסיף את המיץ לסלרי.
4. נוסיף את כף השמן ונתבל במלח לפי הטעם.
5. נוסיף את האגוזים השקלופים ונערבב היטב.
והנה לכם סלט סלרי טעים ובריא שמתאים לכל דיאטה. אפשר לשרת אותו כתוספת לארוחה או גם כארוחה קלה בפני עצמה. שמירה על דיאטה אינה משמעותה שאתה צריך להתפשר על טעמים, והסלט הזה הוא הוכחה לכך.