כאשר מגיע הזמן להכניס את המזון המוצק לתפריט של התינוק שלך, ישנן מספר המלצות שיכולות להקל על התהליך:
1. התחל באיטיות: התחל במנות קטנות של מזון מוצק, והדרג את הכמות בהדרגה.
2. הצע מזונות שונים: עזור לתינוק שלך להתרגל לטעמים ולמרקמים שונים על ידי הצעת מזונות שונים.
3. המתן בין כל מזון חדש: זה יאפשר לך לזהות את כל אלרגיות או תגובות שליליות שעשויות להיות.
4. השתמש במזון מרוסק: מאפשר לתינוק להתרגל למרקם של מזון מוצק מבלי להיות צריך למגור.
5. הכנס מזונות בריאים: מזונות עשירים בוויטמינים ומינרלים חיוניים לגידול ולפיתוח.