הכנסת מזון מוצק לתפריט של התינוק היא שלב מרכזי וחשוב. הנה מספר טיפים שיכולים לעזור:
1. התחל במזונות מועכים - ההתחלה צריכה להיות במנות קטנות של מזון מועך כמו תפוחים מועכים או תירס מועך.
2. השפעת טעמים - נסה להציג לתינוק שלך מגוון רחב של טעמים ומרקמים.
3. תזמינו את התינוק לאכול לבד - התינוק צריך להרגיש שהוא שולט במהלך האכילה, נסה להשאיר לו קצת מזון שהוא יכול לאחוז בו לבד.
4. התמדה - אל תתייאש אם התינוק שלך לא אוהב מזון מסוים בהתחלה, זה יכול לקחת זמן עד שהתינוק יתרגל לטעמים חדשים.
5. הקפד על היגיינה - ודא שהידיים שלך ושל התינוק שלך נקיות לפני ואחרי האכילה, זה מאוד חשוב למניעת מחלות.