ישנן מספר אסטרטגיות שיכולות לעזור בניהול זמן מסך ושימוש בטכנולוגיה בקטנטנים:
1. קבעו חוקים: תקבעו כמה זמן הילד יכול לבלות מול מסך מידי יום.
2. הגבילו בשעות מסוימות: אסור שימוש במסכים לפני שעת השינה או בזמן ארוחות.
3. השתמשו בכלים טכנולוגיים: ישנם אפליקציות שיכולות לעזור לכם לנהל את זמן המסך של הילדים.
4. חשיפה ממונעת: נסו להפחית את החשיפה של הילד לטכנולוגיה מוקדם ככל שאפשר.
5. היו דוגמה: הראו לילדים שלכם שאפשר להיות מעורבים בפעילויות מחוץ למסכים.