אכן, נשים רבות מתלוננות על קושי במזג אוויר חם לקראת סוף ההיריון. גופך עובד קשה ועליו לשאת את משקלו של העובר, נפח הדם עולה וכל המערכות החיוניות בגופך פועלות מהר וחזק. אין כיצד למנוע את הקושי, אולם מומלץ לך להקל על עצמך באמצעות שתייה קרה, מיזוג, השריית הרגלים במים קרירים וכל דרך שתצנן את גופך.