המעבר ללוח זמנים קבוע להאכלה של תינוק יכול להיות מעט מאתגר, אך עם התכנון הנכון, זה בהחלט אפשרי.
להלן מספר טיפים שיכולים לעזור:
1. התחל עם קביעת זמנים קבועים להנקה או האכלת התרכובת. זה יכול לעזור לתינוק להתרגל ללוח זמנים ולהרגיש יותר בטוח.
2. שמור על קונסיסטנטיות. נסה להאכיל את התינוק באותם השעות מדי יום.
3. הקשב לסימנים של רעב של התינוק. אם התינוק מראה סימנים שהוא רעב, אל תחכה לשעה הקבועה להאכלה.
4. אל תכריחי את התינוק לאכול. אם התינוק לא רעב, אל תכריחי אותו לאכול. זה יכול להוביל לבעיות בהמשך.
5. קחי בחשבון להשתמש ביישוב לילה. זה יכול לעזור לתינוק להתרגל ללוח זמנים שונה במהלך הלילה.
במהלך התהליך, זכורי שכל תינוק הוא שונה ומה שעובד עבור אחד לאו דווקא יעבוד עבור האחר. המשך לנסות ולהתאים את הלוח זמנים עד שתמצאי את מה שעובד עבורך ועבור התינוק.