הקמת לוח זמנים קבוע לתינוק חדש לדירה היא משימה חיונית ומאתגרת.
ראשית, יש לזכור כי כל תינוק הוא ייחודי ולכן הוא עשוי להגיב שונה ללוח הזמנים.
למרות זאת, ישנם כמה צעדים בסיסיים שניתן לנקוט:
1. נסה להאכיל את התינוק במרווחים קבועים, בדרך כלל כל 2-3 שעות.
2. תנה לתינוק זמן לשחק ולהיות פעיל לאחר ההאכלה.
3. קבע זמנים קבועים לשינה, ונסה להקפיא את הסביבה באותו הזמן כל יום.
4. חשוב מאוד לשמור על סבלנות והתמדה, כיוון שהתינוק עשוי להצטרך זמן כדי להתרגל ללוח הזמנים החדש.
לבסוף, תמיד כדאי לשקול עצה של מומחה או רופא ילדים אם ישנם קשיים חריגים.