חרדת הפרדה היא תופעה נפוצה בקרב ילדים צעירים והיא מצביעה על התפתחות נורמטיבית. הנה מספר טיפים שיכולים לעזור:
1. התמודדות עם חרדת הפרדה של הילד מתחילה בהכנה מראש. דברו עם הילד על מה שיקרה, ספרו לו על המקום והאנשים שהוא יפגוש.
2. נסו ליצור שגרה קבועה. ילדים נהנים מתחושת הביטחון ששגרה מביאה.
3. הקדישו זמן להפרדה. נסו לא למהר את התהליך, ותן לילד המון חיבוקים ונשיקות.
4. השאירו משהו מוכר. זה יכול להיות משחק או אובייקט שהילד אוהב, שיכול לתת לו תחושת ביטחון.
5. לעיתים, הפנייה למומחה יכולה להיות מועילה אם החרדה ממשיכה להשפיע על הילד או אם היא מתגברת.