כאבי גב הם נפוצים במהלך ההריון בגלל השינויים במשקל ובמרכז המשקל שלך, וההתרפות של שרירי הבטן. ישנן מספר שיטות שיכולות להקל על הכאב. נסי להתמקד בשמירה על תנוחה טובה, להתעמל, לשמור על משקל בריא ולנוח כאשר את זקוקה לכך. טיפולים פיזיותרפיים כמו מסאז' ותרגילים מיוחדים יכולים גם לעזור.