דיכאון לאחר לידה הוא מצב פסיכיאטרי שנפוץ באמהות חדשות. הסימנים הנפוצים כוללים גוש של דיכאון או אובדן התענוג, קשיים בשינה, חוסר אנרגיה, תחושת אשמה או חוסר ערך, קשיים בריכוז ומחשבות על מוות או פציעה בעצמה.
הטיפול בדיכאון לאחר לידה כולל תרופות, כמו אנטידפרסנטים ו/או טיפול פסיכולוגי. בנוסף, תמיכה חברתית, שינה מספקת, תזונה בריאה ופעילות גופנית יכולה לעזור בניהול המצב.
חשוב לזכור שכל אשה שמרגישה שהיא מתמודדת עם דיכאון לאחר לידה צריכה לדבר עם מקצוען בריאות מנטלית.