למרבית הנשים מתרחשות בחילות בהריון, במיוחד בראשיתו. כדי להקל על התחושה, נסי לאכול מספר פעמים קטנות במהלך היום במקום ארוחות גדולות, ולאכול אוכלים קלים וניתנים לעיכול. שתי מים בכמויות קטנות אך באופן שוטף. נסי להימנע מאוכלים חמיצים או שמניים שעלולים להחמיא את הבחילות. אם הבחילות ממשיכות או מתגברות, עליך לדבר עם הרופא שלך.