זמן הבטן הוא זמן שבו התינוק שוכב על הבטן שלו, מה שעוזר לחזק את השרירים שלו ולפתח מיומנויות מוטוריות. זה יכול להתחיל במשך כמה דקות בכל פעם ולהתרחב ככל שהתינוק גדל.
הנה כמה תרגילים שאתה יכול לנסות:
1. שים את התינוק על הבטן שלו במשך כמה דקות בכל פעם.
2. שים צעצועים מולו כדי לעודד אותו להתמתח ולהגיע אליהם.
3. השתמש במראה כדי לעודד את התינוק להרים את ראשו.
4. התמצא עם התינוק במשך זמן הבטן כדי לעזור לו להרגיש בנוח ולתמוך בו.
זכור, תמיד עליך לשגור את התינוק לאורך זמן הבטן ולא להשאיר אותו לבד.