מניעת וטיפול בבעיות שכיחות כמו שפעות תינוקות והקאה יכולה להיות מאתגרת, אך יש מספר טכניקות שיכולות לעזור.
תחילה, נסה להאכיל את התינוק במקום שקט ונעים כדי להפחית את הלחץ.
שנית, נסה להאכיל את התינוק בצורה מאוד מתונה - זה יעזור למנוע מצב שבו הוא או היא מאכילים יותר מדי מהר.
שלישית, תנסה לשמור על התינוק במצב מאונך לאחר ההאכלה, זה יכול לסייע למנוע הקאות.
רביעית, אם אתה מניק, נסה לשנות את תזונתך כדי לראות אם זה משפיע על התינוק.
במידה והבעיות ממשיכות, אני ממליץ לפנות לרופא.
לאחרונה, זכור כי זה לא באשמתך. תינוקות מקיאים - זה חלק מהתהליך. החשוב הוא להישאר רגוע וממוקד במהלך כל התהליך.