התמודדות עם בעיות של חסימות באף וצפיפות באף של תינוקות חדשים יכולה להיות מאתגרת, אך ישנם כמה שיטות שיכולות לעזור.
אחת מהן היא שימוש במנותק אף. מדובר במכשיר פשוט שמסייע להסיר את הרוק מתוך האף של התינוק.
דרך נוספת היא שימוש במשטר האוויר. ניתן להשתמש במכונת החממה או במזגן לשמור על לחות האוויר בחדר של התינוק.
בנוסף, ניתן להשתמש בטיפות מלח. יש להזין את הטיפות לאף של התינוק לפני ההנקה או ההאכלה, והן יכולות לעזור להקל על החסימה.
זכור תמיד לשמור על היגיינת אף של התינוק ולשאול את הרופא אם ישנן שיטות נוספות שיכולות לעזור.