להלן מספר טיפים שיכולים לעזור:
1. לשים את התינוק על הבטן שלך ולעסות את גבו, דבר שיכול לעזור לו להרגיע את הקיבה.
2. להשתמש בטכניקות של שמיעת קולות מרגיעים, כמו 'האמביאנס הלבן', שיכול להזכיר לו את הקולות ששמע בבטן.
3. לנשוא את התינוק בצורה שבה הראש שלו מונח על הכתף שלך, מה שיכול לסייע לו להפרק גזים.
4. להניע את התינוק בתנודה קלה שיכולה להרגיע אותו.
5. לנסות להחליף את הסביבה של התינוק, כמו לשנות את החדר או לצאת לטיול קצר בחוץ.
6. לוודא שהתינוק אינו חם או קר מדי, ולתת לו לנשום אוויר חדש.
אם אתה מרגיש שהתינוק שלך אינו מתרגל או ממשיך להיות מתוסכל, יש לפנות לרופא.